In einem früheren Post haben wir über eine gängige Sportverletzung berichtet - die Muskelzerrung. Hier zeigen wir euch zur Demonstration, wie leicht Selbstüberschätzung zu gefährlichen Situationen führen kann.

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Muskelzerrungen und Muskelfaserrisse sind typischen Sportlerverletzungen, die nicht nur im Breitensport auftreten, sondern auch bei Profi- und Halbprofisportlern. Wenn im Breitensport die Ursache meistens in der ungenügenden Vorbereitung liegt, sprich es wird vom Körper eine zu hohe Leistung abverlangt, dann sind es im Profibereich oft Einflüsse von aussen, die eine derartige Verletzung auslösen. (more…)

Wer kennt das nicht? Brennende Schweißperlen in den Augen, schweißnasse Arme beim Sonntag-Nachmittags-Tackling? Schweiß ist nicht nur unangenehm, sondern auch für den ambitionierten Spieler die Ursache für den einen oder anderen Fehler. (more…)